Le Massage : Le guide complet, étape par étape, des techniques occidentales et orientales, Lucy Lidell, Sara Thomas

Le guide, devenu classique, des techniques de relaxation et de soins par les mains, du massage au shiatsu japonais jusqu'aux méthodes de la réflexologie

Apprendre à masser c'est non seulement acquérir un moyen naturel et efficace d'apaiser le stress, la tension ou d'éliminer mal de tête et mal de dos, mais c'est aussi développer ses pouvoirs de guérison, découvrir le plaisir de soigner les autres, se sentir apprécié et aimé, ou encore savoir interpréter les réactions de son propre corps, bref, pour soi et son entourage, favoriser vitalité, bien-être, bonne santé.Avec ses nombreux dessins et photos, des instructions progressives très claires et des conseils de professionnels, "Le Massage" enseigne à chacun, de façon limpide et attractive, le pouvoir du toucher, et offre réellement – c'est ce qui a fait son énorme succès – la possibilité de maîtriser rapidement un langage universel et vieux comme le monde.