1
/
de
1
Editions Odile Jacob
La Dietetique Du Cerveau. De L'Intelligence Et Du Plaisir, Jean-Marie Bourre
La Dietetique Du Cerveau. De L'Intelligence Et Du Plaisir, Jean-Marie Bourre
Prix habituel
€14,90 EUR
Prix habituel
Prix promotionnel
€14,90 EUR
Prix unitaire
/
par
Taxes incluses.
Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
🧠 Un guide essentiel pour nourrir votre cerveau en alliant plaisir et performance mentale.
Rédigé par le célèbre médecin et chercheur Jean-Marie Bourre, ce livre explore en profondeur les liens entre nutrition, intelligence, mémoire et bien-être. Vous y découvrirez comment les graisses, les vitamines, les oméga-3 ou encore les sucres complexes influencent notre fonctionnement cérébral.
📚 Un ouvrage clair, richement documenté, idéal pour :
améliorer sa concentration et sa mémoire 🧩
adopter une alimentation bénéfique pour le cerveau 🍣🥦
comprendre le lien entre plaisir gustatif et santé mentale 😊
prévenir le stress, la fatigue intellectuelle et les troubles de l’humeur 🧘♂️
👨⚕️ Jean-Marie Bourre, membre de l’Académie de médecine, partage ici des connaissances validées par la recherche, accessibles à tous.
9782738103086
Share
